Yoğun stresin, trafikle beraber iş hayatının yoğun temposu ile geçirilen uzun saatler ile sürekli bir yerlere yetişme telaşının vücuda ve kalp sağlığına olumsuz sonuçları olduğunu ve bunun yanında sağlıksız beslenmede eklendiğinde bedensel ve ruhsal çöküntü obeziteyi tetiklemekte bedenen ve ruhen sağlıksız bir duruma düşmekteyiz.
Metropol hayatının kişiye çok fazla stres yüklediği aşikardır. stres yüklü şehir hayatı kalp ve damar hastalıklarının görülmesini arttırmaktadır.
Şehir iş yaşamı kırsal yerlere göre doğal beslenmenin bozulduğunu, küçük yerlerdeki insanı besleyen, ruhen destekleyen sıcak ilişkilerin de kentte bulunamadığını bilinmektedir. Bu yapı içerisine Sporu değerlerimizle beraber günlük hayatımızın bir parçası haline getirmeliyiz.